年別アーカイブ：2020年

涼しくなって寒さも感じる秋口。 この時期に油断しやすいのが水分補給です。   夏と違ってたくさん汗をかかないため、水分補給を怠ってしまい、 かくれ脱水になる人も増えてきます。   ...

コロナウイルスをはじめ、感染対策のためリモートワークを継続している企業もまだまだ多くあります。   一人暮らしで在宅勤務を長くしていると、 一日のうち誰とも顔を合わさなかった… しばらく声を ...

ついつい気を抜いてしまうけど実は見られている体の部分って何かわかりますか？   それは背中です。   下着の上にこっそりと乗ってくるお肉。 服の上からもバレやすいチェックポイントで ...

「あの子そこまで顔はかわいくないのになんでモテるんだろう…」 てちょっとやきもち焼いてしまうような女性は、あなたの周りにいませんか？   一般的に「美人」の定義とは、 顔がかわいい、スタイル ...

子育てに追われている時、 仕事のプレッシャーを感じる時、 人間関係にもやもやする時、   「私、息ちゃんとできてない…」   ふと気づいたら、こんな風に感じることはありませんか？ ...

お通じがスッキリしない… お腹が張る… そんな時安易に便秘薬を飲もうとしていませんか？   便秘に悩む女性は2人に1人と言われています。   便秘になると、 肥満、肌荒れ、倦怠感、 ...

ダイエットがなかなかうまくいかないと悩むそこの貴方。 睡眠はきちんととれていますか？   質のいい睡眠をとると、女性にとってたくさんのいい効果が得られることは皆さんよくご存じかと思います。 ...

朝起きると髪がうねってまとまらない… 枝毛や切れ毛に悩まされている… 髪のパサつきが気になる…   そんな髪の悩みを抱えた女性は多いでしょう。   「髪は女の命」との言葉通り、 美 ...

毎日の食事をバランスよく食べる。   これは大切だけど難しい・・・ と思う女性も多いのではないでしょうか？   献立を考えるのも大変ですよね。   そんな時に一品食事に添 ...

新型コロナウイルスが広がりはじめてから、感染対策のため、 最近ではマスクをしない日はほとんどありません。   マスクを長時間つけていると、 耳が痛くなったりすることはありませんか？ &nbs ...