カラダ

通わずに腰痛を予防できる時代がやってきました 現在では、インターネットを利用したオンライン上での腰痛予防教室などを開催するところも増えてきており、自宅にいながら腰痛予防に取り組めるようになってきていま ...

ビジネスパーソンこそ身体が資本です ビジネスパーソンは、「自分が働くこと」によって成果を上げ、社会に貢献することによって、利益を得ています。   肉体労働のような身体を酷使する職業だけではな ...

腰痛がデスクワークに与える影響 今回は、業種別の腰痛解消方法について解説します。   腰痛と言っても、その原因は様々あり、日々の習慣や作業内容によっても異なります。   業種によっ ...

腰痛の解消は従業員の生産性高める上で重要です 最近では、プレゼンティーイズムと呼ばれる、病院に行くまででもない身体の不調により、業務の生産性が低下していることが問題視されています。   逆に ...

従業員の健康＝企業の資産です 「人材」という言葉があるように、企業にとって従業員とは財産であり資産です。   優秀な人材が流出してしまう企業では、人材の教育や、新たな人材の確保など、経営する ...

顔の筋肉と、頭痛の関係性について 表情と身体の状態は、関連していることも多く、有名なものとしては、笑顔を作るだけで楽しい気持ちになると言ったように、表情と感情に関する関係があります。   筋 ...

噛み合わせが悪い人は頭痛になりやすい？ よく、「あなたの肩こりや頭痛は噛み合わせが悪いことが原因かもしれません」 というような話を聞くことがあると思います。   今回は、「それって本当なの？ ...

眼精疲労と頭痛の関係とは？ 前回の内容では、眼精疲労と頭痛の関係について、筋肉の症状を中心に2つの症状に共通する筋肉を取り上げて、疲労しやすい原因を主に姿勢から解説しました。   姿勢を良い ...

目の疲れと頭痛には切っても切り離せない関係があります 目の疲れ、いわゆる眼精疲労と頭痛には共通する部分も多く、頭痛を持っている人は、同時に目も疲れやすいことも少なくありません。   もちろん ...

頭痛に悩んでいる人は枕の高さに問題があるかも？ 肩こりや頭痛などの症状に悩んでいる方の中には、枕の高さがあっていないことが原因だと言われることがあります。   今回の内容では、頭痛と枕の高さ ...