みんなのダイエット　口コミ

パンが大好きな私は、痩せられないと思っていたけれど、食事の配分を教えてもらえたことで、パン好きをやめずに痩せられました　　　（50代女性）

寝起きが悪くいのが隠れた悩みだったけれど、食事改善のワンポイントアドバイスを実行していくうちに、スッキリ目覚められるようになってビックリ（40代女性）

ダイエットアプリは挫折してきたけれど、みんなのダイエットでチャット相談だと管理栄養士さんからの温かく丁寧な指導もあり食生活の改善ができそうです（40代女性）

糖質は悪だと思っていたけれど、バランスよく食べることで、体調も良くなり、少しづつ体重も減り、疲れづらくなった（30代女性）

貧血気味の私。買いやすい食材、簡単で効果的な調理法などを教えてもらい、徐々に貧血が改善してきた（40代女性）

短期間で体重を落とすことにこだわり過ぎていたことが、体重の増減に繋がっていたことが分かった。（30代女性）

私は仕事の都合でどうしても夕食が遅くなってしまう。そんな時にどんな食材をチョイスすると良いかなど自分のライフスタイルに合った指導をしてもらえて良かった　　　（40代女性）

年をとったせいでゼイ肉が落ちないからと矯正下着が離せなかったけど食習慣を改善ポイントを教えてもらったので希望が持てた。（60代女性）

筋トレだけでは綺麗に痩せなかったけれど、食事を見直してムクミも取れ、とても身体がスッキリしました（20代女性）