年別アーカイブ：2021年

女性らしい華奢なラインを作るために大切なデコルテライン。 そこで重要なのが鎖骨です。   鎖骨周りは大きなリンパがあり、女性にとっては特に重要なパーツでもあります。   鎖骨の周り ...

コロナ禍の中での外出自粛や在宅ワーク、色々なストレスが私達の身には降りかかってきます。   今までのように、外食・運動・旅行でストレス発散！ができない世の中、 手軽にできるストレスの緩和方法 ...

ダイエットに励む女性が欲しいもの。 それはくびれです。   くびれを作るためには腹筋やマッサージと様々な方法がありますが、 ヨガはくびれ作りに相性がいいのです。 今回はくびれ作りに効果的なね ...

憧れる女性像の中に、決まってランクインするのが「余裕のある女性」。   「余裕のある」とはどういうことでしょうか？ 余裕を持つためにどんなことを心がけたらいいのでしょうか？   & ...