美容

7月は本格的な夏の始まり。海や山、レジャーに出かける機会も増える一方で、肌や髪にとっては一年で最も過酷な時期とも言えます。 強まる紫外線、汗と皮脂のトラブル、冷房による乾燥…。 この時期に怠った美容ケ ...

おうち時間が増えてスマホ時間が増えた人は多いのではないでしょうか？   最近顎がたるんできた… 二重顎になってる…太ったかな… と思っているそこのあなた。 その原因はスマホかもしれません。 ...

女性はメンタルが不安定になりやすいもの。 いつも心穏やかに幸せオーラを持てる女性になりたいものですよね。   そんな時にぜひ注目してほしいのがセロトニン。   セロトニンは「幸せホ ...

ぐっと寒さが増してきたこの季節。 冷えに悩む女性もまた増えてきたのではないでしょうか？   冬になると活躍するのがカイロ。   冷え性だからと全身に何枚もカイロを貼っている人もたま ...

コロナウイルスをはじめ、感染対策のためリモートワークを継続している企業もまだまだ多くあります。   ひとり暮らしで在宅勤務を長くしていると、 １日のうち誰とも顔を合わさなかった… しばらく声 ...

  デスクワークが続いたり、お酒を飲んだ翌日、 むくみが気になりませんか？   ダイエット中むくみが気になるからと水分を控えてはいませんか？ 水分を控えるだけではむくみは解消されま ...

ダイエットや美容に励む女性の中には あの子よりかわいくなりたい 私なんか綺麗じゃない そんなネガティブな理由で続ける人もいるのではないでしょうか？   最近「セルフラブ」という言葉を目にする ...

ダイエット中に失敗する女性は、実に6割にもなると言われています。   たくさん努力をしても痩せない… 食事制限がつらい… 思ったより体重が減らない… リバウンドしてしまった… それは実はダイ ...

女性らしい華奢なラインを作るために大切なデコルテライン。 そこで重要なのが鎖骨です。   鎖骨周りは大きなリンパがあり、女性にとっては特に重要なパーツでもあります。   鎖骨の周り ...

ダイエット中なのについつい食べ過ぎてしまうということはありませんか？ お菓子をやめてみたり、カロリーを控えてみてもなかなか体重が減らない、と悩んではいませんか？   食事内容も見直すことも大 ...