いつでも綺麗なあの人、
ただ綺麗なだけじゃなく優しくてみんなに好かれていてうらやましい…
その優しさは生まれつきのものではありません。
誰でもちょっと意識するだけで身に着けることができるものです。
この記事を読んで、心も綺麗だと、胸を張っていられる女性になりましょう。
優しい人になるためには言葉使いを丁寧に
話す言葉はあなたの心を映し出す鏡です。
乱暴な言葉を使う人は「乱暴な人」という印象を与えてしまいますし、
大きくはきはきしゃべる人は「自信がありそう」という印象を与えます。
また、丁寧な言葉使いができる人は育ちがよく優しく育てられた人が多いです。
普段から丁寧な言葉使いを心掛けるだけで、
自分の心のいら立ちも抑え、冷静に穏やかに相手に接することができるようになりますよ。
楽しいことに敏感になると優しくなれる
優しい、ということは怒ったりイライラしていないということ。
そんな人はいつでも楽しさを探し、感じる心に長けています。
「めんどくさい仕事だ、やだな…」と思ってしまいそうなことにさえ
楽しみを見つけてやり遂げられる人もいます。
負の感情ではなく、楽しい、嬉しいといった感情に意識を向けて感じるようにすることで、
心も明るく優しくなることができます。
素直に相手を信じる心が人を優しくする
かけてくれた言葉、してくれたこと、
それらに裏があるかも…なんて疑ってしまっていたら相手に優しくなることはできません。
疑心暗鬼になると心も不安定になり、正しいことに気づくこともできなくなります。
恋人の行動を信じること。
友達の忠告や意見を受け止めること。
素直に相手と向き合うことが、うわべだけでなく心も優しくなるための第一歩です。
余裕の持てるライフスタイル作りも大切です
いつでも忙しくバタバタしていて余裕がない人は、
周りの変化に気づくことができません。
何か起きた時、それに合わせて予定を調整したり、
仲間が困っている時に手を差し伸べるエネルギーや時間も残されていません。
そうなると優しさからはどんどん遠のいていきますよね。
余裕を持つことは優しさにつながります。
優しくなりたいならまず、優しいあの人を真似してみる
とはいってもじゃあ何したらいいの？
と実際の行動に移せないこともありますよね。
そんな時は、あなたが思う優しい人を思い浮かべてください。
その人のしぐさや行動、を真似するのです。
真似していると、その優しい人のどんなところに優しいと感じるのか、
少しずつわかるようになってきます。
そして自然とあなたも優しくなっていることに気づくはずです。
優しさを持てるようなセルフケアをして、身も心も綺麗になりましょう。
